ひつじのはなし

方向性は、まだ未定!

ボルダリング初心者は筋トレしない方がいいと思った話

ボルダリングはパワーがものをいうスポーツだと思ってる人、多いと思います。

私もボルダリングを始める前はそう思っていました。

しかし、実際に半年ほど続けてみると、どうやらパワーだけじゃないみたいだということがわかってきました。

それと同時に、登れない課題があるからといって初心者のうちから筋トレするのってちょっとどうなの?という考えに行きついたので記事として書いてみました。

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ボルダリング初心者に5.10(ファイブテン)のローグベルクロタイプがおすすめな理由

東京オリンピックの正式種目採用で注目度がぐんと上がっているボルダリング

ボルダリングジムの数も右肩上がりに増えていき、国内競技人口は今や60万人と言われています。

ジム利用料の安さや競技自体のとっつきやすさから最近始めた方も多いかと思います。

かくいう私も半年程前に壁を登り始めたうちの1人です。

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ご挨拶

はじめまして。

今日からブログデビューするめり子と申します。

1991年生まれの飼い猫大好きパートタイマー。

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